El “Ayuno Intermitente” y el entrenamiento, por Alan Aragon

25/03/2021 / Miscelánea

“Cuando el ayuno intermitente se combina con entrenamiento de resistencia, hay un mantenimiento de masa magra y una mayor pérdida de grasa corporal en comparación con la restricción calórica diaria” Alan Aragon en el 15 congreso internacional Fivestars: nutrición deportiva. En el mes de febrero tuvo lugar el 15 congreso internacional Fivestars: nutrición deportiva, en el que Fivestars vuelve aLeer más… Read More

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