ENTRENO PIERNA

Workout / Full Body, Hipertrofia / NIVEL AVANZADO, NIVEL MEDIO / < 30 Minutes

Sentadillas

Equipqmiento: SIN EQUIPAMIENTO

3 Series

8, 10, 12 Reps

30" Descanso

Equipqmiento: En Maquina

3 Series

8, 10, 12 Reps

30" Descanso

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PRINCIPIANTE

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