Hoy hablo con el Dr. Antelm Pujol, graduado en Medicina y Cirugía, y experto en Longevidad. Temas que tocamos: – …
The post Fármacos Obesidad, Terapia Testosterona y Longevidad, con Antelm Pujol appeared first on Fitness Revolucionario.
“Aquello a lo que te resistes, persiste” – Carl Jung Usamos sufrimiento y dolor de manera indistinta, pero en realidad, …
The post Sufrimiento = Dolor x Resistencia appeared first on Fitness Revolucionario.
Hoy respondo las siguientes preguntas: – Mejor hora para entrenar y sueño vs. entrenamiento. – ¿Importan más los genes o …
The post Dormir vs. Entrenar, Luz Roja e Infrarroja, Genes vs. Entorno, Intervalos de Sprints, ElectroFitness appeared first on Fitness Revolucionario.
Hoy hablo con la Dra. Isabel Viña, médica especialista en salud hormonal y autor del libro Pon tus hormonas a …
The post Salud de la Tiroides, con la Dra. Isabel Viña appeared first on Fitness Revolucionario.
¿Está la Inteligencia Artificial produciendo atrofia cerebral? ¿Nos están volviendo más tontos las redes sociales y las nuevas tecnologías? En …
The post Cómo Lograr tus Objetivos en el 2026 appeared first on Fitness Revolucionario.
Hoy hablo con Antonio Valenzuela, fisioterapeuta, máster en PNI y autor de Estimula tu Nervio Vago. Temas que tocamos: – …
The post Estimular el Nervio Vago para Gestionar el Estrés, con Antonio Valenzuela appeared first on Fitness Revolucionario.
Hoy respondo las siguientes preguntas: – Suplementos: proteína, creatina, omega 3, magnesio… – Melatonina y riesgo cardiovascular. – Sauna y …
The post Estirar después de Entrenar, Suplementos Largo Plazo, Melatonina y Riesgo Cardiovascular, Sauna y Presión Arterial appeared first on Fitness Revolucionario.
En esta charla me entrevistan Paco Lodeiro y Adrián Godás. Hablamos sobre cómo aplicar los principios de mi nuevo libro, …
The post Invertir con Sabiduría: Sesgos Cognitivos, Modelos Mentales y Más appeared first on Fitness Revolucionario.
¿Está la Inteligencia Artificial produciendo atrofia cerebral? ¿Nos están volviendo más tontos las redes sociales y las nuevas tecnologías? En …
The post Demencia Digital: La Epidemia Silenciosa appeared first on Fitness Revolucionario.
Hablo con Rubén Sosa, experto en respiración funcional y autor del libro Respira, aquí y ahora. Algunos de los puntos …
The post Respiración, Tolerancia al CO2, Taparse la Boca y Más, con Rubén Sosa appeared first on Fitness Revolucionario.
