Hoy respondo las siguientes preguntas: – Ejercicios para la cara o Face Yoga. – ¿Es necesario el cardio para perder …
The post Ejercicios de Cara, Cardio y Pérdida de Grasa, Vinagre y Glucosa, Psilio y Microbiota (Ep. 375) appeared first on Fitness Revolucionario.
Me entrevistan Sergio y Juan, del popular podcast Tengo un Plan. Hablamos de hábitos, de salud, de felicidad, de creación …
The post Tengo un Plan: Salud, Felicidad, Negocios appeared first on Fitness Revolucionario.
“En ninguna parte hallaremos un retiro tan imperturbable como en la intimidad del alma” – Marco Aurelio En este nuevo …
The post Imperturbable – El arte de que (casi) todo te resbale: La Ciudadela Interior 10 appeared first on Fitness Revolucionario.
Unos glúteos fuertes no solo mejoran cómo nos vemos, sino que potencian nuestro rendimiento atlético y reducen dolores de espalda. …
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Hoy hablo con Juan Pascual sobre el papel de la ganadería y algunas malas creencias sobre esta industria: Algunos de …
The post Razones para ser omnívoro, con Juan Pascual (Ep. 374) appeared first on Fitness Revolucionario.
«Un matrimonio exitoso requiere enamorarse muchas veces, siempre de la misma persona» – Mignon McLaughlin “Cásate. Si das con una …
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Hablo de nuevo con Val Muñoz de Bustillo, de Polymatas, esta vez sobre naturaleza humana. Algunos de los temas que …
The post Naturaleza Humana: Genes/Cultura, Hombres /Mujeres, Moral…, con Val Muñoz de B. (Ep. 373) appeared first on Fitness Revolucionario.
En este video describo varios tests que una persona en forma debería ser capaz de superar. El objetivo es lograr …
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En este audio resumo estrategias efectivas para mejorar la calidad de tu piel: ejercicio, dieta, protector solar, vitamina C, retinoides, …
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Hoy respondo las siguientes preguntas: – Café soluble o instantáneo: ¿Es mucho peor que el «convencional»? – Riesgos del Wifi/Bluetooth. …
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