Dormir mal durante varias noches seguidas o convivir con la ansiedad puede acabar afectando a cualquier aspecto de nuestra vida. En ocasiones, los medicamentos se convierten en una ayuda para recuperar el descanso o aliviar determinados síntomas, pero muchas personas desconocen qué precauciones deben tener durante el tratamiento o qué puede ocurrir cuando llega el momento de dejarlo.
Esta es una situación que conoce bien Elena Monje, farmacéutica y divulgadora en redes sociales que analizó esta situación con la psicóloga Lucía Simón en el pódcast inFARMArte. Allí, Monje aseguró que cada día ve a gente muy joven comprar pastillas para dormir o para la ansiedad en su farmacia, y admite que en algunas ocasiones no sabe cómo ayudarles. Así, la conversación terminó centrándose en un aspecto preocupante para ambas: el desconocimiento que existe alrededor de algunos medicamentos.
Por qué no deberías dejar las pastillas para dormir por tu cuenta
Durante la charla, Lucía Simón explica que muchos de los pacientes con los que trabaja tienen prescritas benzodiazepinas, medicamentos utilizados para tratar determinados problemas de ansiedad e insomnio. Sin embargo, algunos desconocen sus posibles efectos secundarios o cómo deben retirarlos cuando dejan de necesitarlos. Por ello, Simón recomienda no dejarlos porque sí, ya que pueden provocar un efecto rebote que incrementaría los problemas.
Monje coincide y recuerda que los psicofármacos necesitan seguimiento profesional, sobre todo cuando se plantea reducir la dosis o suspender el tratamiento. Además, las dos dan importancia a acompañar la medicación con atención psicológica cuando esté indicada, pero reconocen que acceder a terapia no siempre resulta sencillo. De hecho, la farmacéutica señala que la atención privada puede ser muy cara y que los recursos disponibles en la sanidad pública no siempre cubren todas las necesidades, un mal que muchos jóvenes llevan tiempo denunciando.
Por último, la psicóloga también insiste en el papel que tienen los farmacéuticos, ya que pueden detectar posibles efectos adversos y resolver dudas que los pacientes no siempre trasladan a su médico. Mientras algunas personas quieren dejar la medicación cuando empiezan a encontrarse mejor, otras temen volver a sufrir los mismos síntomas y prefieren continuar tomándola sin saber que eso puede llegar a ser muy peligroso. En cualquier caso, las benzodiazepinas no deben suspenderse bruscamente sin indicación médica, ya que pueden provocar dependencia física y síntomas de abstinencia.
Foto | inFARMArte
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Elena Monje, farmacéutica: “Yo veo a gente muy joven todos los días en la farmacia venir por su pastilla para dormir”
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Redacción Vitónica
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