En este video hablo sobre el entrenamiento en ayunas o bajo en glucógeno. Vemos si ayuda a perder grasa o …
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«A las malas se aprende que ser bueno no hace que te amen, sino que te usen» – Xavier Guix …
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Hoy respondo las siguientes consultas: – Posibles beneficios del alcohol y dosis. – Causas de la menor fertilidad de la …
The post Alcohol y Vino, Fertilidad, Fuerza vs. Hipertrofia, Tests Genéticos, NAD (Ep. 449) appeared first on Fitness Revolucionario.
En este video detallo los niveles óptimos de presión arterial y cómo lograrlo sin fármacos. Aparato para medir la tensión: …
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Hoy hablo con el Dr. Alberto Melón, médico hematólogo y director médico de Eterna Diagnostics. Algunos de los temas que …
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“Te conviertes en aquello a lo que le prestas atención» – Epicteto En este nuevo episodio de La Ciudadela Interior …
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Hoy hablo con la Dra. Miriam Ruiz, médico, dietista-nutricionista y autora de la Guía Reinicia. Algunos de los temas que …
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En este video explico por qué las personas altas tienen más riesgo de cáncer y algunas estrategias para mitigar el …
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Hoy respondo a las siguientes preguntas: – ¿Es bueno beber agua de mar? – ¿Son recomendables los multivitamínicos? – Programas …
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Siempre que publico alguna información sobre la relación entre ciertos hábitos (o características) y la salud, recibo comentarios que apuntan …
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