Estamos trabajando todas las territoriales que formamos la Federación Española en elaborar un calendario de competiciones, que desde ya mismo compartimos en nuestro portal. Se podrá acceder siempre a través del menú superior y se irá actualizando según tengamos las fechas y/o lugares previstos para los eventos. Hoy lanzamos una primera tanda de eventos, que como cada año arrancarán enLeer más… Read More
Desde la directiva de nuestra Federación Española se emite la siguiente convocatoria de proceso electoral en la territorial de las Islas Canarias para elegir a su máximo responsable en las próximas fechas. Una vez transcurridos los 4 años desde la anterior fecha del calendario electoral se convocan elecciones a la presidencia de la territorial canaria. ¿Quién Puede ser candidato? TodasLeer más… Read More
La kettlebell es la navaja suiza del fitness, un gimnasio portátil que ocupa poco espacio pero aporta muchos beneficios. Su […]
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Hoy respondo las siguientes consultas: Programación de Fuerza con Crossfit. ¿Es lesivo el Crossfit? ¿Son malas las kipping pull-ups? Proteína: […]
The post 250: Fuerza y Lesiones en Crossfit, Exceso de Proteína, Alimentos Crudos vs. Cocinados, Inflamación y Covid, Salud Visual appeared first on Fitness Revolucionario.
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Hoy hablo con Héctor Ruiz sobre cómo mejorar nuestro aprendizaje. Algunos de los temas que comentamos: Mitos que persisten en […]
The post 249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz appeared first on Fitness Revolucionario.
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El 28 de Enero se publica mi nuevo libro, Saludable Mente, que ya puedes adquirir en preventa :). Este libro […]
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