Noticias

El verano es el momento perfecto para disfrutar del mar y, por supuesto, de los deportes y actividades que podemos practicar en él, como el buceo, kayak o surf. Se abre todo un mundo de posibilidades para mantenernos en forma más allá del gimnasio, que además nos permite estar en contacto con la naturaleza y sobrellevar las altas temperaturas.

Para realizar este tipo de actividades, o simplemente para caminar entre las rocas, es muy importante contar con el calzado adecuado, y evitar así posibles caídas, resbalones o incluso una infección causada por hongos.

Por ello, te proponemos a continuación una selección de escarpines que encontramos en Amazon y que pueden interesarte, para que elijas el que mejor se adapta a tus necesidades:

Comenzamos con este modelo, que es el más vendido de Amazon en la categoría de “Escarpines para hombre” y cuenta con más de 1500 valoraciones de clientes, que lo puntúan con una media de 4,4 sobre 5.

En cuanto a su diseño, incorpora un revestimiento de malla y EVA, y cuenta con un cierre con cordones, por lo que resulta más cómodo de poner y de quitar, sobre todo si el pie aún está mojado. La composición de este modelo es 89% poliéster y 11% elastano. Lo encontramos disponible en Amazon desde 14,99 euros.

También con cordones te proponemos este otro modelo de color rojo. Esta opción es perfecta para actividades como el snorkel o el surf. Su cierre con cuerda elástica te permite ajustarlo a tu gusto para que el pie quede completamente sujeto.

Entre las características del modelo, destaca su flexibilidad, su capacidad de secado rápido, su punta reforzada anticolisión y su suela antideslizante de goma. Además son muy ligeras por lo que también son prácticas para llevar en la mochila. Los encontramos disponible en Amazon desde 21,99 euros.

Un modelo multifuncional apto para todo tipo de actividades, desde correr por la playa hasta ir en kayak de forma cómoda y con los pies seguros. El cierre de este modelo cuenta con una goma de atado rápido con el que abrocharlos fácilmente.

En cuanto al diseño, destacan por su color que combina diferentes tonalidades de verde. Están hechos de malla de fibra elástica de poliéster transpirable, que los hace muy flexibles. Además, gracias a su suela de goma de alta calidad te proporcionan un buen agarre con el que no resbalarte. Los tenemos en Amazon desde 44,03 euros.

Este modelo de Axcone cuenta con un diseño original y diferente que combina los colores blanco y naranja. Destaca la punta reforzada que protege los dedos ante cualquier posible golpe que te puedas dar mientras realizas deportes acuáticos.

También incorporan un cierre con cordones para ajustarlos y llevarlos de manera segura, manteniendo el pie con la máxima sujeción. También están disponibles en otras combinaciones de colores. Los encontramos en Amazon desde 18,99 euros.

Con un aspecto estilo zapatilla, tenemos otro modelo de Saguaro. Como características principales destaca su parte superior de malla elástica y su suela EVA flexible, con orificios de drenaje que facilitan un secado más rápido. Al igual que las opciones anteriores, cuenta con un cierre con cordones que permite un mejor ajuste.

Si prefieres decantarte por otro color, también está disponible en blanco y en rosa. Los encontramos en Amazon por 30,99 euros.

Este modelo de Sixspace se encuentra entre los mejor valorados por los usuarios de Amazon, con más de 3000 opiniones y una puntuación de 4,5 sobre 5. Se trata de unos escarpines totalmente flexibles, transpirables y con suela antideslizante.

Una opción perfecta para andar sobre las rocas si has decidido pasar un día de playa en esa cala que tantas ganas tenías de visitar. La composición de este modelo es 89% poliéster y 11% elastano. Los encontramos disponibles en Amazon desde 16,99 euros.

Unos escarpines “de toda la vida”. El diseño de este modelo es sencillo y clásico, en un tono azul marino completamente atemporal. Cuenta con suela de caucho, que facilita el agarre y evita deslizamientos, y con un revestimiento de tela. Además, son flexibles, ligeros y moldeables, perfectos para poder escurrirlos sin esfuerzo.

Puedes utilizarlos para realizar actividades como buceo o snorkel durante tus vacaciones de verano. Los tenemos disponible en Amazon desde 9,99 euros.

Continuamos con este modelo de Saguaro, con un llamativo diseño de rayas azules y blancas sobre un fondo negro. Además, como detalle particular destaca la suela, que juega con tonalidades neón aportándole un toque de color.

Se trata de un modelo de poliéster y elastano, lo que permite que se seque rápidamente. Estos escarpines resultan muy flexibles y se adaptan a tu pie aportándote mayor comodidad. Los encontramos disponibles en Amazon desde 8,99 euros.

Más ofertas

Si te haces de Amazon Prime, dispones de 30 días de prueba gratis (después 36 euros al año) para disfrutar de envíos rápidos gratis, accesorio prioritario a ofertas, servicios como Prime Video, Prime Music y almacenamiento de fotos ilimitado. Además, si eres estudiante, hacerte de Prime Student cuesta la mitad y dispones de 90 días de prueba.

También puedes probar gratis durante 30 días servicios como Kindle Unlimited o Audible.

Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.

En Vitónica | Máscara de buceo, gafas y aletas ¿cuál es mejor comprar? Consejos y modelos recomendados

Imágenes | Unsplash, Amazon

–
La noticia

Escarpines con los que disfrutar de deportes y actividades acuáticas este verano

fue publicada originalmente en

Vitónica

por
Marina Sánchez

.

Arrancan las rebajas en Nike con descuentos de hasta el 50% en muchos productos deportivos. En este artículo os proponemos algunas ofertas interesantes para no dejar de practicar actividad física aunque estemos de vacaciones.

Zapatillas de running

Nike React Infinity Run Flyknit 2 (hombre y mujer)

Una de las joyas de la marca por su tecnología avanzada que nos proporciona sujeción, transpirabilidad y sobre todo retorno de energía elástica en cada zancada. De larga duración, podremos usar estas zapatillas para desarrollar todo nuestro potencial. En este caso se encuentran catalogadas para hombres con un precio para hombre de 159,99 euros 111,97 euros.

Para mujer podemos encontrar disponibles otras tallas y colores, como en este caso en color negro, y tallas disponibles desde el número 35. Su precio es de 159,99 euros 103,97 euros.

Nike Revolution 5 (hombre y mujer)

Las Nike Revolution 5 amortiguan cada pisada de forma óptima gracias a su sistema de espuma suave unido a su tecnología que nos devuelve una gran cantidad elástica en cada pisada para fatigarnos menos o ir más rápido. Los pies estarán bien sujetos gracias a su adaptabilidad, a la vez que transpiramos el exceso de calor. Tiene un precio de 54,99 euros 43,97 euros.

Categorizadas para mujer, Nike dispone de este modelo con las mismas características y un precio similar de 54,99 euros 46,97 euros.

Nike Renew Run (hombre)

Estas zapatillas están diseñadas para nuestro entrenamiento de running del día a día, ofreciéndonos una sujeción segura y una tracción de larga duración. Favorecen la libertad de movimiento con una suela flexible y con gran amortiguación. Tiene un precio de 89,99 euros 71,97 euros.

Nike Quest 3 (mujer)

Las Nike Quest 3 ofrecen versatilidad y practicidad para corredoras comprometidas. Cuenta con un diseño con varias capas de material que da estabilidad a la vez de sujeción. La suela nos devuelve gran energía elástica en cada zancada, lo que mejora nuestro rendimiento en carrera. Tiene un precio de 74,99 euros 56,47 euros.

Zapatillas de entrenamiento y gimnasio

Nike Metcon 6

Si las Nike React Infinity Run Flyknit 2 eran una de las joyas en las zapatillas de running, las Nike Metcon son su homónimo en el entrenamiento y gimnasio. Es la versión más avanzada hasta la fecha que cuenta con todas las necesidades del atleta para un entrenamiento intenso y seguro. Su precio es de 129,99 euros 77,97 euros.

Nike Legend Essential 2

Las Nike Legend Essential 2 cuentan con una flexibilidad en los dedos a la vez que sujeción lateral. Eso nos permite tener libertad de movimiento y seguridad en los levantamientos para los entrenamientos de fuerza y HIIT que llevemos a cabo. Tiene un precio de 59,99 euros 44,97 euros.

Nike SuperRep Go 2

Amortiguación, seguridad y comodidad: las tres piezas claves para los entrenamientos intensos de cross training. Se le añade la flexibilidad necesaria para poder movernos libremente por el gimnasio o en cualquier lugar. Tiene un precio de 99,99 euros 59,97 euros.

Sujetadores deportivos

Nike Air Dri-FIT Swoosh

Este sujetador deportivo combina tejido elástico con una abertura en la parte posterior para tener una mayor ventilación y permanecer más fresca en el entrenamiento. La tecnología Dri-Fit hace que el sudor no sea un inconveniente en estas fechas calurosas. Tiene un precio de 34,99 euros 24,47 euros.

Nike Indy

Este sujetador deportivo de sujeción ligera es suave y útil para trabajo de bajo impacto como el entrenamiento de fuerza o las caminatas. La forma del cuello y la espalda favorecen la transpirabilidad para cuando el entrenamiento se va complicando. Tiene un precio de 29,99 euros 23,97 euros.

Nike Indy

Confeccionado con un tejido de punto suave para ofrecernos comodidad en el entrenamiento. Su elasticidad también nos permite un buen ajuste y fijación. Por supuesto cuenta con gran ventilación y transpirabilidad. Tiene un precio de 34,99 euros 27,97 euros.

Ropa deportiva Nike en oferta para el verano

Nike Pro

Nike cuida los detalles y podemos verlo en esta camiseta que es más fina en la parte posterior para dar una mayor transpirabilidad en las zonas donde más calor acumulamos. Esto nos ayuda en los entrenamientos intensos en épocas de mayor calor. Tiene un precio de 39,99 euros 31,97 euros.

Nike Dri-FIT Miler

Camiseta de running con la tecnología Dri-fit para estar frescos y secos en esas carreras de media y larga duración. Está confeccionada con al menos un 50% de fibras de poliéster reciclado. Tiene un precio de 29,99 euros 23,97 euros.

Nike Air

Una camiseta de tirantes con cuello alto para innovar en el diseño. Cuenta con unas aberturas amplias en los brazos para entrenar cómoda y una tecnología de capilarización del sudor para ayudarnos a estar frescas y secas. Tiene un precio de 35 euros 26,47 euros.

Nike Miler Run Division

Libertad total de movimiento en nuestros entrenamientos. Su diseño estampado está inspirado en los mapas. El equipo Advanced Running Concepts ha ayudado a crear esta prenda para cumplir todas las necesidades del atleta. Tiene un precio de 29 euros 23,97 euros.

Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.

En Vitónica | Rebajas de hasta el 50% en Adidas: zapatillas, camisetas y pantalones al mejor precio

Imágenes | iStock, Nike

–
La noticia

Nike inicia sus rebajas: zapatillas de running, zapatillas de entrenamiento y ropa deportiva con grandes descuentos

fue publicada originalmente en

Vitónica

por
Joaquín Vico

.

Elegir el sujetador adecuado para hacer deporte es fundamental, nos permitirá trabajar a pleno rendimiento y cómodas. No necesitamos la misma sujeción si vamos a realizar actividades de alto impacto, que para yoga.

Esto no quita que sea una de las inversiones que dejamos más de lado cuando compramos ropa deportiva ya que a pesar de ser una prenda pequeña, no suele ser económica. Por eso, las rebajas suelen ser un buen momento para hacernos con un modelo que se ajuste a nuestras necesidades y en Nike, tenemos varios a elegir con descuentos de hasta el 50%. Estos son algunos de nuestros favoritos:

Sujetador de sujeción media y tejido ligero con almohadillas, que promete una alta transpiración. Este modelo con estampado tie-dye está fabricado con un 50% de materiales reciclados por 34,99 27,97 euros.

Sujetador de una sola pieza con sujeción media con tejido elástico y abertura en la parte posterior. Su tejido absorbe el sudor para que no se pegue a la piel y lo tenemos en naranja por 34,99 27,97 euros.

Perfecto para actividades de bajo impacto y con un diseño sencillo pero bonito que invita a llevarlo como top, tenemos este sujetador Indy con transparencias en la espalda por 29,99 23,97 euros.

El aumento de sujeción no implica que el modelo sea también bonito, prueba de ella es este Nike Swoosh en color verde agua, con sujeción media y espalda con tiras cruzadas por 44,99 35,97 euros.

Ideal para practicar yoga o pilates es este sujetador de sujeción ligera, que se adapta a la figura para proporcionarnos libertad de movimiento y además es transpirable. Lo tenemos en rosa por 34,99 27,97 euros.

Los clásicos siempre son una buena inversión y prueba de ello es este sujetador de alta sujeción con diseño sencillo que cuenta únicamente con el logo de Nike por 39,99 31,97 euros.

Otro de los modelos para practicar deportes de alto impacto por su elevada sujeción es este Alpha que promete una transpirabilidad y comodidad, sin dejar atrás un diseño atractivo por 54,99 38,47 euros.

Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.

En Vitónica | Nike, Asics o Adidas… las mejores ofertas en zapatillas de running para empezar el fin de semana con buen pie

Imágenes | Nike

–
La noticia

Siete sujetadores deportivos con distintos niveles de sujeción que fichamos en las rebajas de Nike

fue publicada originalmente en

Vitónica

por
María Barba

.

La natación es un deporte muy practicado tanto de forma profesional como de forma particular, además de que es un deporte sin impacto que puede ser muy adecuado en caso de que exista alguna patología degenerativa.

De todos modos, aunque sea un tipo de ejercicio cardiovascular muy aconsejable en ciertos casos no es tan fácil el realizarlo correctamente. Por ello, si acabas de empezar es conveniente que tengas en cuenta esta serie de consejos, para así sacar todo el partido de este deporte.

No dudes en pedir ayuda

Si realmente quieres aprender a realizar bien la técnica y sacar el máximo provecho a este deporte, lo ideal es que pidas consejo a un profesional.

El apoyo de un entrenador te ayudará a hacer los movimientos más eficientes y a reducir el cansancio, además de contribuir a evitar lesiones a causa de una mala ejecución de los movimientos.

Trata de aprender a respirar

Todo principiante comete el error de mantener la respiración cuando nada, pero el problema es que al nadar respiramos cuando podemos, no cuando queremos. Adquirir una buena técnica eliminará esa sensación de ahogo que tenemos al realizar este deporte.

En natación, a diferencia de otros deportes, se inspira rápido por la boca y se espira por la nariz. Un nadador experimentado respira con media boca dentro y media fuera, pero si eres principiante, trata de sacar toda la boca.

El proceso correcto consiste en inspirar fuertemente por la boca antes de meter la cabeza en el agua, y una vez allí expiraremos por la nariz hasta vaciar los pulmones.

Seguidamente, inspiraremos de nuevo por la boca al girar la cabeza para respirar y espiraremos por la nariz al meter la cabeza dentro del agua para hacer el movimiento.

Intenta ser constante con tu entrenamiento

Como en toda práctica deportiva, se requiere tiempo para mejorar y perfeccionar la técnica, por ello lo ideal es que planifiques y organices siempre de manera muy cuidadosa tu entrenamiento.

Establece los días a la semana que vas a realizar este deporte, preferiblemente realizando sesiones cortas pero frecuentes, para evitar una sobrecarga muscular.

No te olvides de adquirir una buena indumentaria

La indumentaria al nadar es más importante de lo que parece, por ello te aconsejamos realizar una inversión para adquirir un equipamiento de calidad que te permitirá alcanzar un rendimiento idóneo.

El bañador, el gorro y las gafas son complementos imprescindibles para poder realizar el entrenamiento con comodidad y efectividad. Por lo tanto, dedica tiempo en escoger cada uno de ellos de forma que se adapten lo mejor posible a ti y a tu nivel.

Prueba a usar las aletas para mejorar tu entrenamiento

Las aletas son herramientas muy interesantes de usar, ya que son muy útiles para mejorar tu estilo de nado y desarrollar tu condición física.

Dado que ayudan a la propulsión, te brindarán la opción de centrarte en la mejora de otros aspectos importantes en la natación, como la técnica de los ejercicios y la respiración.

En Vitónica | Consejos para adquirir más fuerza a la hora de practicar natación

En Vitónica | La piscina no solo es para el verano: todos los beneficios que te aporta practicar la natación (aunque sea en la piscina cubierta)

Imágenes | iStock, Unsplash

–
La noticia

Los cinco mejores consejos para nadadores principiantes

fue publicada originalmente en

Vitónica

por
Guille Andreu

.

Si  bien al momento de perder peso el déficit calórico es imprescindible la calidad de lo que comemos también es importante. Nos preguntamos: ¿qué tiene mayor peso? ¿La calidad o la cantidad de una dieta  para adelgazar?.

Una dieta de buena calidad puede favorecer el control de la cantidad

Ingresar menos calorías de las que el cuerpo necesita es clave para acudir a las reservas del cuerpo como fuente de energía, es decir, para quemar grasas y así perder peso.

Sin embargo, la calidad de lo que comemos puede tener gran influencia en el logro de dicho déficit calórico. Así por ejemplo, si escogemos preparaciones sin azúcares libres, sin grasas trans, bajas en sodio y ricas en fibra o proteínas que sacian, sin duda comeremos menos y empujaremos la  balanza a favor de un balance energético negativo.

Es decir, si bien podemos bajar de peso consumiendo ingredientes de muy baja calidad nutricional, esto sin duda repercutirá en nuestra salud y en el funcionamiento del organismo no ayudándonos a cambiar hábitos y a sostener la pérdida de peso en el tiempo.

Por el contrario, si escogemos alimentos de calidad y si nos planteamos  mejorar considerablemente los platos que ponemos en la mesa en cuanto a  nutrientes, podemos facilitar el ingreso de menos calorías y cuidar la salud adquiriendo nuevos hábitos alimenticios a favor de un peso saludable.

Una dieta de buena calidad nutricional se ha asociado a mejor control del peso y suele conllevar una alimentación de menos calorías, pues precisamente los alimentos frescos que poseen mejor perfil nutricional, son también, más ligeros.

Es decir, si queremos lograr una dieta de baja cantidad o hipocalórica para perder peso, cuidar la calidad resulta clave, ya que esta última puede  conducirnos a el déficit calórico qué tanto necesitamos.

Por lo tanto, la calidad de lo que comemos podría ser aún más importante que la cantidad o bien lo primero a cuidar en nuestra dieta si buscamos  adelgazar

En Vitónica | El sodio no aporta calorías, pero recomendamos evitarlo si no quieres subir de peso

Imagen | iStock

–
La noticia

¿Calidad o cantidad? Qué tiene más importancia en una dieta para adelgazar

fue publicada originalmente en

Vitónica

por
Gabriela Gottau

.

Desde que empecé a dedicarme profesionalmente a este sector, he ido viendo una y otra vez cómo existe una gran confusión en lo que respecta a la correcta ejecución de las distintas variantes de peso muerto.

Y es que resulta que esta confusión existe también entre profesionales que ya llevan muchos años en el sector. De esta manera es habitual ver cómo no se conocen los límites o matices que diferencian un peso muerto de otro como por ejemplo los pesos muerto rumanos y piernas rígidas denominados indistintamente cuando no son lo mismo o rumanos que tocan el suelo en cada repetición y convencionales que no lo hacen.

Con este artículo, en Vitónica queremos arrojar luz al respecto y diferenciar los cuatro tipos de peso muerto más habituales, aunque existen bastantes más.

Peso muerto convencional o conventional deadlift

El peso muerto convencional es lo que se considera el peso muerto estándar aunque no por esto estamos obligados a realizarlo frente a algún otro ya que cada variante tiene sus beneficios y cada persona sus necesidades específicas. 

El convencional se caracteriza por una postura en la que los pies están a una anchura similar a la de los hombros, y las puntas hacia adelante o ligeramente hacia afuera. Es importante decir que esto son generalizaciones. 

En cuanto a la posición inicial a la hora de colocarse para realizar el peso muerto convencional hay que decir que si se nos viera desde nuestro perfil deberíamos ver en orden de altura de abajo a arriba los pies, las rodillas, las caderas y los hombros. Es importante esto porque en otros pesos muertos varía. 

Qué decir tiene que la barra despega del suelo en cada repetición. 

Peso muerto sumo o sumo deadlift

El peso muerto sumo es la segunda opción dentro de las variantes principales, sobre todo si tenemos en cuenta las competiciones de powerlifting o strongman donde el convencional y el sumo son las dos variantes permitidas. 

En el sumo los pies se separan mucho, incluso superando la anchura de las caderas. Las puntas de estos estarán más o menos, dependiendo del levantador, hacia afuera. Como norma general las tibias deben permanecer perpendiculares al suelo. 

Si nos vemos de perfil, las caderas están un poco más bajas que en el peso muerto convencional y los hombros más arriba lo que nos da un tronco más erguido y vertical. 

Al igual que en el convencional, en el sumo la barra despega siempre desde el suelo. 

Peso muerto piernas rígidas o stiff legged deadlift

Con este ejercicio empezamos con las confusiones. El peso muerto con piernas rígidas no es un peso muerto rumano y el peso muerto rumano no es un piernas rígidas. La principal diferencia es que en el piernas rígidas y al igual que en el sumo y el convencional, la barra despega siempre desde el suelo. 

Es una variante en la que se busca deliberadamente iniciar el movimiento con las caderas muy elevadas, incluso casi paralelas a los hombros, algo que en peso muerto convencional catalogaríamos como error técnico. 

Esto provoca una gran demanda concéntrica sobre nuestros isquiosurales y erectores espinales por lo que para dominar un piernas rígidas debemos dominar primero el resto de variantes y tener una gran propiocepción, es decir, sentido de cómo está colocado nuestro cuerpo en el espacio en todo momento. 

Peso muerto rumano o romanian deadlift

Finalmente acabamos con la única variante en la que la barra nunca toca el suelo, es decir, durante la fase excéntrica o descenso, solo bajamos hasta justo por debajo de las rodillas. 

La mecánica es muy similar al piernas rígidas pero con la salvedad de que no tocamos el suelo y que enfatizamos la fase excéntrica. Esto provoca una gran tensión en nuestros isquiosurales que deben contraerse bajo estiramiento lo que provoca un gran estímulo y daño muscular. 

La posición de los pies, por norma general, es igual a la del convencional y piernas rígidas. 

En Vitónica | Nuestras técnicas de intensificación favoritas para la hipertrofia: dropsets, myo-reps y series holísticas

En Vitónica | Cinco ejercicios que no te pueden faltar si quieres fortalecer tus abdominales

Imágenes | iStock

Vídeos | Stronger Runner, Anthropos Performance, Nuffield Health

–
La noticia

Peso muerto convencional, sumo, piernas rígidas y rumano: ¿cuáles son sus diferencias?

fue publicada originalmente en

Vitónica

por
Ángel Gardachal

.

El pádel es un deporte que se está poniendo cada vez más y más de moda, y dado que no queremos que entrenes con cualquier tipo de material, a continuación vamos a enseñarte 19 prendas de ropa y accesorios que te ayudarán a jugar de manera cómoda y que podrás encontrar al mejor precio en Decathlon.

Palas, fundas y pelotas para jugar a pádel

Pala PR 990 Soft

La PR990 Hybrid Soft de Kuikma es una pala de gama alta muy potente y manejable que te permitirá sacar tu máximo potencial en entrenamientos y partidos de pádel. Puede ser tuya por 89,99 euros.

Pala Babolat Technical Viper 21

Esta pala está diseñada para jugadores de pádel experimentados, que buscan una pala potente y precisa que les ayude a exprimir cada golpe lo máximo posible. Puedes encontrarla por 249,99 euros.

Pala de pádel PR 190

La pala PR 190 es una pala para jugadores que acaban de iniciarse en el pádel y buscan una pala ligera y manejable que les permita controlar la pelota todo lo posible. Puede ser tuya por 19,99 euros.

Tripack de pelotas de pádel Head

Con estas pelotas de pádel podrás perfeccionar tu juego, y es que son perfectas para quienes ya cuenten con cierto nivel y busquen una pelota con una buena calidad de rebote. Puedes encontrarlo por 10,99 euros.

Funda de pádel Protect

Esta funda con relleno protege las palas de los golpes exteriores, así que podrás estar tranquilo porque no les pasará nada a tus palas. Cuenta con una correa ajustable que te permitirá llevarla cómodamente a todas partes. Puede ser tuya por 5,99 euros.

Paletero Funline Bullpadel

Este paletero cuenta con un formato reducido, por lo que es perfecto para transportar nuestras palas de un lado a otro. Dispone de dos bolsillos separados; uno para la pala y otro para los enseres. Puedes encontrarlo por 29,99 euros.

Ropa deportiva para jugar a pádel

Shorts de pádel para hombre

Los shorts Bullpadel te aportarán la ventilación necesaria para la práctica de pádel intensiva gracias a que están fabricados con tejido mesh que además de ser muy ligero reducirá la incidencia de malos olores y alargará la vida útil del producto. Pueden ser tuyos por 35,99 euros.

Pantalones cortos para mujer

Estos shorts son perfectos para partidos y entrenamientos de tenis y pádel. Disponen de bolsillos de diseño especial para guardar las pelotas, de modo que estas queden bien sujetas durante los desplazamientos. Puedes encontrarlos por 14,99 euros.

Falda PSK 500 para pádel

Esta falda es ideal a la hora de evacuar el sudor y a la hora de conservar el cuerpo seco. Además te permitirá transportar pelotas y moverte con total libertad, y se seca muy rápidamente tras los lavados. Puede ser tuya por 9,99 euros.

Camiseta de pádel para hombre

Esta camiseta te ayudará a evacuar el sudor adecuadamente gracias a su tejido de poliéster, por lo que podrás permanecer seco incluso cuando haga calor.

Además de garantizar una gran comodidad también proporciona una total libertad de movimiento. Puedes encontrarla por 9,99 euros.

Camiseta 560 para hombre

Esta camiseta técnica está confeccionada con tejido sintético elástico perfecto para garantizar una libertad de movimientos óptima. Puede ser tuya por 17,99 euros.

Camiseta de tirantes para mujer

Esta camiseta sin mangas y sin costuras es perfecta para los entrenamientos y los partidos de pádel, ya que te permitirá disponer de una gran libertad de movimiento, es muy ligera y te encantará la sensación de jugar en la cancha con el cuerpo seco. Puedes encontrarla por 14,99 euros.

Zapatillas para practicar pádel

Zapatillas de pádel PS 190 para niños

Estas zapatillas son perfectas para la iniciación de los más pequeños al pádel, ya que les aportarán el agarre necesario para jugar sobre las pistas de pádel sin resbalarse gracias a su suela con siluetas angulares. Pueden ser tuyas por 17,99 euros.

Zapatillas de pádel PS 500 para mujer

Las zapatillas PS 500 de pádel te darán la comodidad que necesitas gracias a su potente agarre, y también podrás absorber perfectamente los impactos ya que cuentan con una alta amortiguación. Puedes encontrarlas por 39,99 euros.

Zapatillas de pádel PRO 4 M

Las zapatillas PRO 4 M están diseñadas para jugadores de pádel expertos. Proporcionan un agarre firme y seguro gracias a su suela con relieve de tacos, y cuenta con refuerzos en las zonas de desgaste. Pueden ser tuyas por 59,99 euros.

Accesorios deportivos para pádel

Cinta de deporte para el sudor

Esta cinta deportiva es perfecta a la hora de absorber el sudor de la frente, de modo que permite jugar a deportes como el pádel sin problemas. Su suave material proporciona una gran comodidad durante los partidos. Puedes encontrarla por 9,99 euros.

Muñequeras para pádel

Estas muñequeras están diseñadas específicamente para practicantes de deportes de raqueta. Ofrecen una capacidad de absorción del sudor muy eficaz, proporcionan una gran comodidad en las muñecas y son adecuadas tanto para niños como para adultos. Pueden ser tuyas por 8,99 euros.

Gorra deportiva Adidas

Esta gorra es perfecta para los jugadores de deportes de raqueta que busquen la mejor protección solar. Cuenta con una tira trasera con hebilla para ajustar la talla y una tira antisudor acolchada. Puedes encontrarla por 14,99 euros.

Mochila de pádel Babolat

Con la mochila de pádel Babolat Aero podrás transportar a la perfección tu raqueta, ya que cuenta con un compartimento para protegerla específicamente, dos compartimentos ventilados y un bolsillo para el resto de accesorios que quieras llevar encima. Puede ser tuya por 59,99 euros.

Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.

En Vitónica | Máscara de buceo, gafas y aletas ¿cuál es mejor comprar? Consejos y modelos recomendados

En Vitónica | Decathlon ha presentado sus novedades para practicar trekking y disfrutar de la montaña este verano

Imágenes | Amazon, Decathlon, iStock

–
La noticia

19 prendas de ropa y accesorios para jugar a pádel que puedes encontrar en Decathlon

fue publicada originalmente en

Vitónica

por
Guille Andreu

.

El verano es esperado desde que llega el otoño, y con él sus rebajas. Adidas ya ha puesto una gran cantidad de sus productos rebajados hasta un 50% entre los que podemos encontrar ropa deportiva, zapatillas, bañadores y muchas otras prendas. Os proponemos algunas opciones interesantes de compra con una gran rebaja.

Zapatillas de running para hombre y mujer

Zapatilla Ultraboost 20

La hermana menor de la Ultraboost 21 utiliza la tecnología más avanzada de Adidas para dar una mejor respuesta elástica en cada pisada. Amortigua cada zancada y aprovecha la energía de la zancada anterior gracias al tejido Primeblue, que además es un 78% de material reciclado. Tiene un precio de 179,95 euros 125,97 euros. Disponible en varios colores y tallas.

Zapatilla Adidas 4D Run 1.0

Esta zapatilla para hombres y mujeres corredores que buscan una ayuda extra para mejorar su rendimiento. Creada mediante ajustes después de 17 años de datos obtenidos de corredores para ofrecernos comodidad y estabilidad en cada zancada. Tiene un precio de 200 euros 120 euros. Disponible en varios colores y tallas.

Zapatilla UB Speedfactory (tallas desde 36 a 38)

La mezcla perfecta entre estilo y rendimiento con una versión actualizada. Este modelo de Ultraboost cuenta con refuerzos para una mayor estabilidad y un sistema de torsión Speedfactory que permite libertad de movimiento. La mediasuela Boost será ese muelle que nos ayude en cada zancada. Su precio es de 199,95 euros 129,97 euros. Disponible también en amarillo y negro.

Zapatilla Response SR

Cálzate las zapatillas. Inspira. Espira. Con estas zapatillas podemos sentir la libertad de volar gracias a su mediasuela con amortiguación. Su diseño cómodo nos dará seguridad y ajuste para nuestros kilómetros de entrenamiento y competición. Su precio es de 75 euros 52,50 euros. Disponible en más tallas y colores.

Zapatilla Solarglide 3 (mujer)

Esta zapatilla está inspirada en la tecnología aeroespacial para contar con una sujeción específica en las zonas clave. La mediasuela nos ofrece un retorno de energía increíble. La zancada será estable y eficiente gracias a la tecnología Solar Propulsion Rail. Su precio es de 139,95 euros 90,97 euros.

Camisetas Adidas de manga corta para hombre

Camiseta Adidas Z.N.E

Esta camiseta diseñada por atletas para atletas cuida los detalles al máximo. Camiseta de corte holgado y suave al tacto para entrenar cómodos durante toda la jornada. Tiene un precio de 44,95 euros 26,97 euros.

Camiseta Athletics Graphic

Saca el niño que llevas dentro. El diseño de Adidas en forma infantil nos recuerda que el deporte es diversión, para que no olvidemos de disfrutar mientras practicamos cualquier actividad. Tiene un precio de 30 euros 18 euros.

Camiseta Heat RDY

Libertad de movimiento gracias a unas costuras laterales abiertas y una ventilación integrada debido a los paneles de malla que favorecen el flujo de aire y optimizan la ventilación. Para entrenar en épocas de calor la tecnología Heat RDY nos ayuda a mantener la piel seca y fresca. Tiene un precio de 74,95 euros 48,72 euros.

Camiseta Condivo 18

Cuando sube la temperatura esta camiseta nos ayuda a mantenernos frescos gracias al tejido transpirable Climalite. Confeccionada con un corte entallado cómodo y que además respeta el medio ambiente al utilizar recursos reciclados y reducir emisiones. Tiene un precio de 49,95 euros 29,97 euros.

Camisetas Adidas sin mangas para hombre

Camiseta Heat RDY

El diseño sin mangas nos permite movernos con total libertad. Cuenta con detalles reflectantes que aumentan la visibilidad en esas horas tempranas o tardías. La tecnología transpirable Heat RDY aumenta el flujo de aire para mantenernos secos y frescos. Tiene un precio de 49,95 euros 29,97 euros.

Camiseta Design 2 Move de tres bandas

Esta camiseta sin mangas nos permite centrarnos en el entrenamiento sin que tengamos ninguna limitación de movimiento. Su tejido expulsa el calor y la humedad para favorecer un continuo flujo de aire. Su precio es de 20 euros 17 euros.

Camiseta ARCN Tank

Camiseta específica de running para hombre con alusión a la carrera nocturna de Berlín 2020. Transpirabilidad y comodidad garantizadas gracias a su tecnología y confección. Tiene un precio de 38 euros 22,80 euros.

Camisetas Adidas de manga corta para mujer

Camiseta Own the run

Lo simple es inteligente y el diseño simple de esta camiseta nos aporta lo que necesitamos. Cuenta con elementos reflectantes para aumentar nuestra visibilidad y gracias al tejido Aeroready mantendremos la piel seca y fresca durante el entrenamiento. Su precio es de 35 euros 21 euros.

Camiseta clásica tres bandas

Camiseta de diseño clásico de Adidas con la última tecnología de la marca. Un look deportivo vintage con la comodidad actualizada para transpirar y movernos de forma óptima. Tiene un precio de 29,95 euros 17,97 euros.

Camiseta Essentials Linear

Comodidad por encima de todo. Una camiseta básica con un diseño sencillo del logotipo de la marca. De tipo entallada y confeccionado con tejido de punto de algodón suave al tacto. Tiene un precio de 19,95 euros 11,97 euros.

Camiseta Graphic

Un toque diferente y atrevido en nuestras sesiones de entrenamiento gracias a la fusión de adidas y Stella McCartney que mezclan deporte y moda innovadora. Es una camiseta ultrasuave y ligera, que unido a su talle holguero, nos permite total libertad de movimiento. Tiene un precio de 64,95 euros 38,97 euros.

Camisetas Adidas sin mangas para mujer

Camiseta Speed

¿Quieres superar tu mejor marca? Con esta camiseta de tirantes podemos entrenar para ello, con una inspiración punk que nos anima a correr más rápido. El tejido de punto ligero mantiene nuestra piel fresca y seca. Tiene un precio de 49,95 euros 29,97 euros.

Camiseta Parley

Un look diferente y único ya que esta camiseta sin mangas ha sido diseñada utilizando una técnica exclusiva que hace que cada una de ellas sea única. Incluye material ecológico y plástico reciclado en playas y zonas costeras. Tiene un precio de 39,95 euros 21,97 euros.

Camiseta WMN TK

Una prenda básica para entrenamiento y gimnasio. Altamente cómoda y útil para olvidarnos de la ropa y de sus posibles limitaciones cuando estamos dándolo todo en cada serie de entrenamiento. Tiene un precio de 29,95 euros 16,47 euros.

Pantalones Adidas cortos para hombre

Pantalón corto Aeroready 3 bandas

Pantalones cortos de corte clásico que se ajustan al cuerpo cómodamente. El tejido Aeroready mantiene la piel fresca y seca en cualquier entrenamiento, en parte gracias a los paneles de malla que favorecen la ventilación. Su precio es de 39,95 euros 23,97 euros.

Pantalón corto Ergo Primeblue

Movimiento sin restricciones con el tejido de poliéster elástico para practicar cualquier actividad física sin limitación. Utiliza material ecológico que transforma plástico en hilo, evitando que se contamine el planeta. Tiene un precio de 49,95 euros 29,97 euros.

Pantalones Adidas cortos para mujer

Pantalón corto Marathon 20

Disfruta de las pruebas de fondo con la comodidad de este pantalón corto con tejido suave y transpirable. Los estampados nos ofrecen un look atrevido a la vez que contienen reflectantes para ser vistos aumentando nuestra seguridad. Tiene un precio de 24,95 euros 14,97 euros.

Pantalón corto Essentials Linear Logo

Pantalón corto perfecto para nuestros momentos de descanso. Disfruta de tu día de relax con el mejor estilo deportivo. Confeccionado con un tejido de felpa que aporta suavidad y textura. Tiene un precio de 24,95 euros 18,71 euros.

Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.

En Vitónica | Protege tu piel mientras haces deporte: las claves para acertar con el protector solar para entrenar al aire libre (y cómo y dónde aplicarlo)

Imágenes | Adidas, Unplash

–
La noticia

Rebajas de hasta el 50% en Adidas: zapatillas, camisetas y pantalones al mejor precio

fue publicada originalmente en

Vitónica

por
Joaquín Vico

.